5月27日，市交管局联合首都精神文明办、市交通委共同举办“安全骑行 文明有礼”美团骑手安驾培训体验营活动。北京市交通安全宣传教育基地（以下简称教育基地）积极配合交管部门开展本次活动，并为外卖骑手带来了电动自行车安全驾驶培训课。
“以前自己在路上骑车难免有一些不按照规矩骑行的情况，今天一看这些视频才发现真的是又乱又危险。” 北京市交通安全宣传教育基地的“大篷车”来到活动现场，通过播放警示教育片的形式，向外卖员们展示了电动自行车违法而引发交通事故的危害。 在画面中，有不少外卖骑手都存在着逆行、占用机动车道骑行等违法行为。多位外卖小哥都能清晰地指出这些违法行为，但他们也直言，自己有时候只顾了抢时间，忽视了安全上的问题。 随后，教育基地的交通安全讲师王彦华从法规与安全的角度，对一些容易忽视的问题进行了解读。 比如骑行时不得双手离把或者手中持物，不得有浏览电子设备、以手持方式拨打接听电话等分散注意力、妨碍安全驾驶的行为；同向行驶的车辆应当顺直行驶，超车时不得妨碍其他车辆正常行驶；不得突然猛拐。行经人行横道时避让行人；通过人行横道、过街天桥、地下通道时，下车推行，不得骑行通过。 “虽然大家每天都在路上骑车工作，可以说是‘老司机’了，但还是有一些安全上的问题容易被忽视，一旦错误的骑行方式反复重复就早晚会酿成事故。”交通安全讲师提醒外卖骑手，骑行安全不仅在骑行过程中，在骑行前就要对车辆、头盔进行检查，还要查看车辆的刹车是否正常，头盔不仅要戴好、系带还要保持松紧适中。 活动中，还进行了骑行姿态训练、骑行视线训练、紧急避险操控训练等练习。比如，在转弯时，骑行者的视线要先过去，然后车辆再转，视线不能只盯着眼前，要看远一些，这样才能给自己多留下反应时间。在刹车的方式上，交通安全讲师提醒，有些骑行者喜欢用四个手指头去捏刹车，虽然这样看上去比较有力量，但存在容易脱把危险，建议选择两指或者三指放在刹车上，可以兼顾对车把的控制和及时捏刹车。在通过路口、狭窄路段，躲避遇到突然蹿出的行人和车辆时，在这样的路段首先要有提前减速的意识，避免车速过快，同时在紧急刹车避让时要前后刹车同时捏下，避免前轮或后轮单独刹车引发的侧滑问题。 “保障安全的最好办法就是控制车速，遵守交通法规，不要为了抢时间去闯灯越线、逆向骑行，有的时候看似快了几秒钟，但安全风险也放大了好几倍。”交通安全讲师提醒道。 现场的外卖小哥表示，通过这次“理论”结合“实操”的安全培训，意识到了以往出行中的问题，提升了安全驾驶技能，感到受益匪浅。 未来，北京市交通安全宣传教育基地将进一步加强与交管部门的合作；通过讲师宣讲、“大篷车”流动宣传载体，开展安全驾驶培训等宣传教育活动，为营造守法、安全、文明、和谐的道路交通环境，践行社会责任、贡献专业力量。 新闻及图片综合：新京报、北京日报客户端、知道News 学驾驶，就来东方时尚
